جراحی لاغری

جراحی لاغری

جراحی لاغری یکی از روشی های نوین برای لاغری می باشد که در کاهش وزن فردبسیار تاثیر گذاراست .بیشتر ا فردای که دچارچاقی مفرط هستند بعد از مدتی دچار بیماری‌هایی چاقی خواهند شد.

جراحی لاغری

به همین دلیل این افراد به درمان هایی مانند  جراحی لاغری  روی می آورند تا به وزن مطلوب  خود برسند اما باید گفت که درمان لاغری یک روش کمکی برای کاهش وزن  می باشد و بیشتر این افراد  تا آخر عمرباید رژیم غذایی مناسب داشته باشند وفعالیت بدنی منظمی داشته باشند تا به وزن قبل از جراحی بازنگردد.

سن مناسب جراحی لاغری

به طور کلی می توان گفت که افرادی که به سن بلوغ رسیده‌اند، می توانند جراحی لاغری انجام دهند.البته در ابتدا پزشک شما دریک جلسه مشاوره پزشکی با شما خواهد داشت  وبه بررسی مشکلات زمینه‌ای مثل مشکلات ژنتیکی، مشکلات هورمونی، دیابت وغیره خواهد پرداخت. البته مشکلاتی که در افراد  چاق وجود دارد ممکن است به دلیل برخی بیماری ها باشد ، قطعا اولین توصیه پزشک این است که در ابتدا مشکلاتی زمینه‌ای را برطرف کند. ودر صورت مناسب بودن شرایط بدنی جراحی لاغری برای فرد انجام شود.

قبل از جراحی لاغری به این  نکات توجه کنید

-بعد از انجام کاهش وزن وهمچنین جراحی لاغری ممکن است فرد دچار افتادگی پوست خواهد شد البته افراد ی که جوان‌ترهستند  و ورزش می‌کنند کمتر دچار چنین حالتی خواهند شد.

-انجام روش‌های لاغری  مانند بالن زدن از روشهای موقتی هستند و برای گرفتن نتایج طولانی‌ مدت باید از روش‌هایی مثل بای‌پس معده و اسلیومعده  استفاده کنید.

-بعد از عمل  لاغری باید به صورت منظم ورزش داشته باشید ومکمل‌های ویتامینی تحت نظر پزشک  نیز مصرف کنید.

جراحی لاغری بای پس روده

جراحی لاغری بای پس روده  کمک می کند تا حجم معده  شما با این روش کاهش یابد همچنین تمام طول روده به استثنای ۱۰۰ الی ۱۵۰ سانتی متری انتهایی بای پس شده و از دور جذب خارج می شود.

جراحی لاغری بای پس روده روش موثر و قوی می باشد که درکاهش وزن افراد بسیارموثراست.اما این روش سوءجذب بسیار شدید دارد  وشما کمبود شدید ویتامین و پروتئین بعد از جراحی خواهید داشت و اسهال یکی از عوارضی است که برخی افراد بعد ازعمل به ان دچار می شوند.

البته از بای پس روده به دلیل عوارض گفته شده امروزه کمترمورد استفاده قرار می گیرد از این روش بیشتر در مواردی  استفاده می شود که بیمار پس از انجام بای پس معده  دچار چاقی مجدد  خواهد شدویا کاهش وزن کافی بعد از جراحی نداشته است و شدت چاقی و عوارض آن در حدی باشد که حیات شخص را تهدید نماید از این روش استفاده می شود.

جراحی لاغری به کمک لیزر

جراحی  با لیزر لیپولیز، روشی  است که حداقل تهاجم برای ازبین بردن دائمی چربی ها همراه با کشیدن پوست در ناحیه ی درمان می باشد.

جراحی لاغری با لیزر لیپولیزر مناسب افرادی می باشد  که می خواهند در ناحیه هایی از بدن که حذف چربی آنها مشکل است را برطرف کنند تا ظاهر مناسبی برای خود ایجاد کنند با این روش چربی پهلوها، بغل ران ها، شکم، ران ها، دست ها، چانه و باسن به راحتی  حذف می شود .زیرا لیزرلیپولیز شامل ابزارهای نوک تیزی می باشد که اجازه ی برداشتن چربی با جزئیات بالاتری را به فرد می دهند.

البته می توان گفت که لیزر لیپولیز روش نوین  لیپوساکشن به کمک لرزش است. به کمک لیزر لیپولیز سلول های چربی  توسط یک لوله ی مخصوص از بدن فرد خارج می شود.

جراحی لاغری بای پس معده

اگر شما قصد دارید لاغری باروش   بای پس معده انجام دهید در مورد این جراحی باید گفت که  در این جراحی معده شما به دو قسمت تقسیم می شود یک کیسه کوچک در بالا و بقیه در پایین معده قرارخواهد گرفت بعد از این مرحله روده های شما مجددا مرتب می شوند تا روده کوچک به کیسه کوچک وصل شود بعد از جراحی لاغری با بای پس معده اگر رژیم غذایی مناسب را دنبال نکنید، دچارسوء تغذیه خواهید شد.

بعد از جراحی لاغری با بای پس معده افراد به سرعت وزن از دست خواهید داد زیرا کیسه کوچک معده ی باعث می شود که در هنگام خوردن زودتر احساس سیری کنید به همین دلیل شما نمی توانید مقدار زیادی غذا بخورید وبدن شما مواد معدنی کمتری جذب می کند.

جراحی لاغری اسلیو معده

در جراحی لاغری اسلیومعده بخشی از معده شما با کمک جراحی  برداشته خواهد شد ومعده شما  به شکل یک لوله باریک درخواهد آمد به همین دلیل  بیمار غذای زیادی نمی تواند بخورد.


به گفتگو بپیوندید

بدوم نظر

  1. fs75h9-2d5txngoo
    http://www.flyfishnorthernvirginia.com/phpBB3/viewtopic.php?f=3&t=318401
    http://darmowebtc.pl/viewtopic.php?f=7&t=356465
    http://www.flyfishnorthernvirginia.com/phpBB3/viewtopic.php?f=3&t=318406
    http://forum.santeriachurch.org/showthread.php?tid=82071&pid=115840#pid115840
    http://t3sla.ch/viewtopic.php?f=29&t=13085
    http://xenile.com/forum/viewtopic.php?f=1&t=1520290
    http://tonitiainen.net/forum/viewtopic.php?f=3&t=161620&sid=50546a11ded18dd9783694ebf8f8af21
    https://forum.kanikuli.ru/topic/98500-kivbl560/
    http://living-wild.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=203950
    http://forums.cacheonix.org/viewtopic.php?f=2&t=719963
    https://freecasinorus.com/blog/2019/11/23/hello-world/?unapproved=37761&moderation-hash=ee63b3b999eb5a87f02a6887c866680f#comment-37761
    http://forum.sthmahmpthm.ac.id/viewtopic.php?pid=912744#p912744
    https://eqreborn.net/forums/viewtopic.php?f=12&t=363192
    http://forum.38a.ru/showthread.php?t=579621&p=885641#post885641
    https://kronikariza.com/viewtopic.php?f=87&t=108926
    http://forums.hobbyshop247.com/viewtopic.php?f=22&t=263753
    http://forum.38a.ru/showthread.php?t=579623&p=885643#post885643
    http://forum.38a.ru/showthread.php?t=579604&p=885623#post885623
    http://forum.38a.ru/showthread.php?t=579613&p=885633#post885633
    http://forum.38a.ru/showthread.php?t=579608&p=885627#post885627
    http://www.testmed.info/forum/viewtopic.php?f=27&t=298349
    https://das-brett.online/viewtopic.php?pid=46029#p46029
    http://www.matt-ben.com/forums/viewtopic.php?f=4&t=610261
    http://7.makgrad.z8.ru/forum/?show=theme&id=140756&message=%D2%E5%EC%E0+%E4%EE%E1%E0%E2%EB%E5%ED%E0+%F3%F1%EF%E5%F8%ED%EE
    http://otdelka-msk.net/forum/viewtopic.php?pid=482937#p482937
    http://aqar.bezaat.com/showthread.php?535655-sltou390&p=1162922#post1162922
    http://72.167.212.211/forum/index.php?topic=448894.new#new
    https://clubfairladyz.com/index.php?topic=14136.new#new
    http://www.1pdeals.co.uk/forum/viewtopic.php?pid=132073#p132073
    https://www.rpgboardhamburg.de/viewtopic.php?f=3&t=115961

    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/User:TerranceApple
    http://jerseyvillageauto.com/2020/02/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-3-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-17-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%be%d0%bd%d0%bb%d0%b0%d0%b9-17/
    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/%c2%ab%d0%9f%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b0_%d0%9d%d0%b0_%d0%9f%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%be%d0%bb_%d0%90%d0%b1%d0%b4%d1%83%d0%bb%d1%85%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%b4_109_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f%c2%bb_24-02-2020_BHh_%d0%9f%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b0_%d0%9d%d0%b0_%d0%9f%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%be%d0%bb_%d0%90%d0%b1%d0%b4%d1%83%d0%bb%d1%85%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%b4_109_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f
    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/User:GayeCarpentier0
    http://xposdgroup.co.uk/video/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b7-afili-ask-35-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-24-02-2020-cvy-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%bd/
    http://intforums.linex.com/%d0%b7%d0%b2%d1%91%d0%b7%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d1%83%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d1%80-10-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-25-02-2020-2/
    http://wiki-intel.org/index.php?title=%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B4_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_P3_%C2%AB%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B4_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_26-02-2020
    http://wiki-intel.org/index.php?title=%C2%AB%D0%A4%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%B0%D1%82_%D0%98_%D0%A8%D0%B8%D1%80%D0%B8%D0%BD_Ferhat_Ile_Sirin_8_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_25-02-2020_QSR_%D0%A4%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%B0%D1%82_%D0%98_%D0%A8%D0%B8%D1%80%D0%B8%D0%BD_Ferhat_Ile_Sirin_8_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F
    http://www.serymark.com/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-3-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-13-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-online-e2-%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-3-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-13/
    http://xposdgroup.co.uk/video/%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%b4%d0%b8%d0%b2%d0%b0-1-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-6-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-e8-%e3%80%90-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d1%81/
    http://kertloide.com/2020/02/25/%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8f-%d0%b7%d0%be%d0%b2%d1%83%d1%82-%d0%bc%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%ba-benim-adim-melek-22-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-24-02-2020-san-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8f-%d0%b7/
    http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B4_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_X3_%C2%AB%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B4_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_25-02-2020_-_NM7_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B4_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_Hd720
    http://xn--l1adgmc.xn—-7sbeg1aauudo4a.xn--p1ai/index.php?topic=188150.0
    http://www.creditandtips.com/?p=548626
    http://mcdonogh35archive.com/index.php?title=User:LoriMenkens
    http://hardlytrainedprofessionals.com/%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%be-ramo-14-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b4-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d1%81%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc-u0-%d1%80/
    https://www.raidcontrol.com/index.php?title=User:NannetteCollick
    http://12home.ru/index.php?topic=427043.0
    http://hardlytrainedprofessionals.com/%d1%8d%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%b8%d1%8f-4-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-11-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-25-02-2020/
    http://www.triestinagaeta.com/component/k2/itemlist/user/1098651.html
    http://xposdgroup.co.uk/video/%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b5-%d1%81%d0%bc%d0%b5%d1%80%d1%82%d0%b8-%d1%83%d0%b4%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be-5/
    http://www.ergoplus.it/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=2398559
    http://www.ergoplus.it/component/k2/itemlist/user/2397837
    http://www.serymark.com/%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%81%d0%be-%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8e-%d1%84%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bc-11/
    http://jerseyvillageauto.com/2020/02/%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%b8-%d0%bc%d0%bd%d0%b5-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d1%83%d0%b9-%d0%bc%d0%b5%d0%bdi-%d1%89%d0%b0%d1%81%d1%82-2/
    http://www.crayfishthai.com/index.php?topic=703968.0
    http://cqa.com.co/%d0%b7%d0%b2%d1%91%d0%b7%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d1%83%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d1%80-1-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb-26-02-2020/
    http://xposdgroup.co.uk/video/%d1%83%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d1%81-%d0%b4%d0%b2%d1%80%d0%b7-13-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-24-02-2020-%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-hd1080p-2/
    http://jesusandmarypatna.com/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=4728487

    http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:DarioL74793309
    http://xposdgroup.co.uk/video/%d1%81%d0%be%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d0%bd%d0%ba%d0%b8-2-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-6-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-watch-b2-%d1%81%d0%be%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d0%bd/
    http://www.crayfishthai.com/index.php?topic=698569.0
    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/%c2%ab%d0%93%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b4_3_%d0%a1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd_11_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f%c2%bb_25-02-2020_OzZ_%d0%93%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b4_3_%d0%a1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd_11_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f
    http://xposdgroup.co.uk/video/%d0%bd%d0%b0%d0%bc-%d0%bd%d0%b0%d0%b4%d0%be-%d1%81%d0%b5%d1%80%d1%8c%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c-2-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-online-s7/
    http://delawarefleamarkets.com/delmarvaclassifieds/2020/02/26/%d1%81%d0%bb%d0%b5%d0%bf%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%bbi%d0%bf%d0%b0-1-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-7-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-j5-%e3%80%90-%d1%81%d0%bb%d0%b5%d0%bf%d0%b0%d1%8f-%d1%81/
    http://12home.ru/index.php?topic=425675.0
    http://www.serymark.com/%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-4-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-26-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-z3-%e3%80%90-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-4-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-2/
    http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:HalleyRoque
    http://wiki-intel.org/index.php?title=%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B4_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_2020_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_J9_%C2%AB%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B4_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_2020_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_25-02-2020_SA4_%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B4_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB_2020_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_10_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB
    http://tangoyatra.com/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=413730
    http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:RileyBurston8
    http://yaccs.info/mediawiki/index.php?title=Usuario:WTFWilma66139
    http://12home.ru/index.php?topic=431231.0
    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/%c2%ab%d0%a1%d1%82%d1%83%d0%b6%d0%b0_Zemheri_7_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f%c2%bb_25-02-2020_UHX_%d0%a1%d1%82%d1%83%d0%b6%d0%b0_Zemheri_7_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f
    http://zeitstationen-mannheim.de/index.php/component/k2/itemlist/user/861059
    http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:ShelleyBennet60
    http://jerseyvillageauto.com/2020/02/%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b8-2-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-9-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-o5-%e3%80%90-%d1%80%d0%be%d0%b4/
    http://www.serymark.com/%d0%bc%d1%83%d0%bb%d1%8c%d1%82-%d0%b2-%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%be-112-%d1%81%d0%bd%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-2020-%d1%84%d0%b8%d0%bb-4/
    https://sdk.rethinkrobotics.com/intera/%d0%92%d0%b8%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b8_Vikings_6_%d0%a1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd_18_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f_Z2y0_%e3%80%90_%d0%92%d0%b8%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b8_Vikings_6_%d0%a1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd_18_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f%e3%80%91_F7_%c2%ab%d0%92%d0%b8%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b8_Vikings_6_%d0%a1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd_18_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f%c2%bb
    http://cqa.com.co/%d1%83%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d1%81-%d0%b4%d0%b2%d1%80%d0%b7-%d0%b4i%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b7-%d0%b4%d0%b2%d1%80%d0%b7-14-%d1%81%d0%b5-27/
    http://intforums.linex.com/%d0%b2%d0%b0%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%b2%d0%be%d0%b9%d0%bd%d1%8b-v-wars-11-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-hd-video-25-02-2020-2/
    http://www.triestinagaeta.com/component/k2/itemlist/user/1100351.html
    http://www.creditandtips.com/video/%d0%b2%d0%b8%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b8-vikings-6-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-21-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d1%83%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%80%d1%8b-%d0%b8-%d0%be%d0%b7%d0%b2%d1%83-3/
    http://help.stv.ru/index.php?PHPSESSID=34203b7b42748f4b29c791c24cb67118&topic=464173.0
    http://advokat.co.me/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=972434
    http://insebre-grup3a.cat/index.php?title=Usuario:DamonSprouse0

    http://mcdonogh35archive.com/index.php?title=User:AlizaVillareal4
    http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:LydiaLeblanc25
    http://mcdonogh35archive.com/index.php?title=%C2%AB%D0%A4%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%B0%D1%82_%D0%98_%D0%A8%D0%B8%D1%80%D0%B8%D0%BD_Ferhat_Ile_Sirin_8_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_22-02-2020_GdY_%D0%A4%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%B0%D1%82_%D0%98_%D0%A8%D0%B8%D1%80%D0%B8%D0%BD_Ferhat_Ile_Sirin_8_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F
    http://calsquash.com/wiki/index.php?title=User:EnriquetaHeitman
    http://www.serymark.com/%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%88%d0%b5%d0%b1%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8-the-magicians-5-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-4-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-21-02-2020-2/
    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/%d0%a1%d0%9c%d0%9e%d0%a2%d0%a0%d0%95%d0%a2%d0%ac_22-02-2020_%d0%9c%d0%b8%d1%80_%d0%94%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be_%d0%97%d0%b0%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b0_3_%d0%a1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd_1_%d0%a1%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f_%d0%9a%d0%b8%d0%bd%d0%be_%d0%91%d0%b5%d0%b7_%d0%a0%d0%b5%d0%ba%d0%bb%d0%b0%d0%bc%d1%8b_%d0%9b%d1%8e%d0%b1%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f
    https://blakesector.scumvv.ca/index.php?title=User:AmelieColman63
    http://www.serymark.com/%d1%81%d0%be%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d0%bd%d0%ba%d0%b8-2-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-5-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-22-02-2020-%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-hd720p-3/
    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/User:CoraKish391
    http://mcdonogh35archive.com/index.php?title=%C3%85%E2%80%9E%C3%84%E2%80%BA%C3%83%C2%AE%C3%85%CB%86%C3%84%E2%80%98%C3%84%C2%BA%C3%85%CB%86%C3%83%C2%BC_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%BA%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%B3%C3%90%C2%B8_6_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%B7%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BD_12_%C3%90%C2%A1%C3%90%C2%B5%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C3%91_Lostfilm_22-02-2020
    http://www.run2run.com/%d1%81%d0%be%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d0%bd%d0%ba%d0%b8-2-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-2020-7-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-online-23-02-2020-%d1%81%d0%be%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0-2/
    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/User:IssacPfeifer10
    https://forum.clubeicaro.pt/index.php?topic=409831.0
    http://calsquash.com/wiki/index.php?title=%D0%93%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B4_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_9_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_*_22-02-2020_%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C_On-line
    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/User:TamikaForeman4
    https://www.hotrodders.com/tw/index.php/User:CyrilAmpt69900
    http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/Utilisateur:Matthew7025
    http://mcdonogh35archive.com/index.php?title=User:YaniraTorrens02
    http://kertloide.com/2020/02/24/oa-%d0%b2%d0%b8%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b8-6-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd-12-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%b2-%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%b5-23-02-2020/
    https://blakesector.scumvv.ca/index.php?title=User:MarcelinoTillman
    https://online.jhcsc.edu.ph/wiki/index.php/User:GalenReid26341
    https://www.inlineasportstudio.it/2020/02/22/%d1%87%d1%83%d0%ba%d1%83%d1%80-cukur-89-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-22-02-2020-wiw-%d1%87%d1%83%d0%ba%d1%83%d1%80-cukur-89-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f/
    http://xposdgroup.co.uk/video/%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%be%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b1%d1%83%d0%bb-zalim-istanbul-58-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%be%d0%b7%d0%b2%d1%83%d1%87%d0%ba%d0%b0/
    http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81_3_%D0%A1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_12_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F_*_23-02-2020_Online
    http://www.wiki-peps.fr/mediawiki/index.php/%C2%AB%D0%96%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%A1%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D1%83%D0%BB_Zalim_Istanbul_59_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_Q8_%C2%AB%D0%96%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%A1%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D1%83%D0%BB_Zalim_Istanbul_59_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%C2%BB_%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%E3%80%90%D0%96%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%A1%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D1%83%D0%BB_Zalim_Istanbul_59_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%E3%80%91
    http://forum.bmw-e60.eu/index.php?topic=383192.0

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *